羊奶在人們的生活中起著立竿見影的作用,但是很多人因為它的膻味大而排擠它,導致人體所需的很多微量元素與之失之交臂,致使身體營養(yǎng)很難達到平衡。從業(yè)多年,小編耳濡目染了很多羊奶對各種疾病的輔助功效,翻閱了多種中醫(yī)典籍,下面給大家詳細介紹羊奶對常見疾病的輔助功效!
羊奶VS糖尿病
糖尿病又名“消渴癥”,是代謝疾病的一類,是由長期的代謝紊亂造成營養(yǎng)流失而引起的。
隨著醫(yī)學的深化研究表明,羊奶中富含極其豐富的環(huán)磷腺甘,可調節(jié)人體生理現(xiàn)狀與物質的代謝,特別是對糖、核酸、脂肪代謝以及蛋白質的合成意義深遠。同時,羊奶中含有的豐富的維生素以及蛋白質,有利于糖尿病患者充分吸收營養(yǎng)因子,從而增強體質,緩解癥狀。而且羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一,喝了不易發(fā)胖,這對于2型糖尿病患者而言則是一個不錯的選擇。
羊奶VS胃病
胃病是人們生活中常見的病癥之一。在人群中,或多或少,會有人患有胃炎、胃潰瘍等胃病。
羊奶性溫和,且與牛奶相比,則略偏堿性。這對于胃酸或胃潰瘍患者來說十分的有益,可以中和體內分泌過多的胃酸,來緩解不適的癥狀。其次,羊奶中的上皮細胞生長因子EGF可對胃粘膜進行更好的修復,可有效抑制胃酸過多的分泌和胃潰瘍的產生。
羊奶VS腎病
機體抵抗力的強弱,取決于抵抗疾病的抗體多少,而抗體的生成與蛋白質有著密不可分的關系。大多數腎病患者都有夜尿增多以及蛋白尿的癥狀,這樣會造成蛋白質大量的流失,而導致抵抗力的下降。而大量粗蛋白的攝取,則會加重腎臟的承受能力。
牛奶和豆制品的蛋白分子較大,不適合患者攝入,但羊奶的蛋白分子細小,不僅不會影響腎臟的承受能力,同時也利于患者汲取更多的蛋白質,補充營養(yǎng)。
羊奶VS骨質疏松
鈣主要存在于人體的骨骼、牙齒,且99%的鈣質存在于人體的骨骼和牙齒中,支持人體的運動和咀嚼能力。
100g的母乳、牛奶、羊奶的鈣含量分別是60μg、169μg、214μg,而羊奶的鈣含量是母乳的3.6倍,是牛奶的1.3倍。羊奶中豐富的鈣元素有利于促進兒童的骨骼發(fā)育,也有利于防止老人的骨質疏松癥狀的發(fā)生。
羊奶VS心臟病
羊奶和母乳的脂肪熔點都相對較低,而牛奶的脂肪熔點則較高。脂肪熔點低則有利于血液的良性循環(huán),并且羊奶中維生素C的含量是牛奶的13倍;維生素C則有利于改善心臟健康。羊奶低熔點、多維生素這一特點,有利于預防和改善心臟病的形成和蔓延。
因此,多喝羊奶,可預防心臟病的提前到來和有效改善心臟健康。
羊奶VS美容
與牛奶相比,羊奶中特有的上皮細胞生長因子EGF以及豐富的超氧化物化酶能夠護膚養(yǎng)顏、祛斑、抗皺抗衰,使皮膚光澤、細嫩,有彈性的美容、養(yǎng)顏的功效。
另外,羊奶中特有的環(huán)核苷酸有利于益智健腦、增強記憶力;特有的羊胎素(SOD)有清理自由基、美容、防血栓的功效,而且不易過敏,適合乳糖不耐癥患者以及過敏性體質的人群飲用。
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